自分探しが流行った昨今。

自分探しは、英語で、色々表現できる。

self-searching, soul-searching
※self = 自己、soul = 魂

finding oneself = 自分を見つけること（動名詞）

これは外国人でもするの？と思っている、あなた。

だいぶ、ネットサーチしてみたけど、「自分探し」ほどアバウトなコトバは、さすがに英語にはない。

上記の”finding oneself“も、特定の状況、特定のタイプの人間、という限定版のものが多い。

また、「自分探し」という行為そのものより、「自分探し」をすることで達成されるべきことにフォーカスが当たっているような気がする。

例えば、こんな感じ：

The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.（＝自分を見つけるベストな方法は、他人へのサービスに自分を没頭させること。）

Don’t spend all of your time trying to FIND yourself. Spend your time CREATING yourself into a person that you’ll be proud of.（＝自分を見つけようと時間を全部使ってしまわないで。自分が誇りを持てる人に慣れる自分になるよう時間を使って。）

Finding yourself means being more aware of the person who you are, and accepting of your feelings, thoughts, personality, goals, and dreams.（＝自分を見つけるとは、自分が何者かに気づくこと、そして、自分の感情や考え、性格、ゴール、夢といったものを受容すること。）

彼氏に、自分の悩みを打ち明ける女性が、解決策を提示されて、「そんな解決案をききたくて、相談してるわけじゃないのに！」って怒るドラマのシーンをよく見るが、私はこのシーンを見ると、この男性は、外国人みたいだな、とよく思う。

いずれにせよ、「自分探し」＝”finding oneself”だけど、それを受け取った人間が、同じニュアンスで受け取るとは限らないからね。